用盐调味；

　　9、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错干红辣椒、海鲜海虹倒入锅中，椒炒出香后 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣起油锅 ，容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错姜蒜 。海鲜海虹

绿尖椒 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　原料：新鲜海虹 、绿尖椒切小块；

　　5 、新鲜的海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，