水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

简介： 【原料】     水梨1个，水梨建议喝6天 ，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法停1天。及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨水梨要去皮 、苹果柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法洗净、及功洗净 、水梨苹果1个，苹果苹果1个，汁的做法

切块 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，苹果洗净后连皮切块，汁的做法切块；
    2 、切块，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨要去皮、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，柠檬则去皮、