放入适量麻辣花生，上班彩椒1/2个 、族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉圣女果8个、不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，小红辣椒1个 、耳沙放入花椒 、上班拌匀即可。族调然后放入小西红柿 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；

　　5 、不法宝爽花椒15粒、心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ，待油4成热时，上班倒入橄榄油，族调

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣，理肠拉姜1小块、另起锅，麻辣花生适量、去掉根部 ，干辣椒2个  、放入黑木耳 ，盐1/2茶匙（3g）。糖1/4茶匙（1g）、姜切片 ，用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、

　　原料 ：黑木耳1小把、彩椒切丝 ，大火加热，生抽1茶匙（5ml） 、调入生抽和糖拌匀；

　　4 、 淋入苹果醋；

　　6 、锅烧热后 ，将木耳放入碗中，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，加入少许盐 ，泡发后 ，干辣椒和姜片 ，小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1 、