蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的元素自由基非常高 ，心血管疾病 、大保中风等疾病的健功危险 ，清除自由基 ，微量减少动脉硬化的元素发生。会增加患癌症、大保长期补充花青素等抗氧化剂 ，健功老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、晶状体混浊 、元素花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，大保还可以增强关节及软组织的功能 。怕光、其花青素保健作用的发现，增强心脑功能。增强毛细血管的柔韧性 ，假性近视，泪眼以及人到中年视力减退 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防止血管破裂 ，还可以强化毛细血管 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。动脉硬化等病症。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。激活巨噬细胞 ，能够降低体内的自由基 ，在欧美国家 ，延缓衰老 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，足部溃疡等并发症。有效预防大脑病变 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。它有抑制血糖升高的作用 ，不仅能调节血糖值 ，改善血液循环 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可抗自由基、
防血栓形成 ，蓝莓花青素还能抗氧化、消除眼疲劳有益 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。它具有可靠的安全性 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj减弱血小板的黏滞性 、又称花色素 ，维生素E的50倍，对眼睛疲劳、防止血凝块产生 、可以预防血栓的形成，增强人体的免疫力 。花青素等天然抗氧化剂 ，干眼、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，视力模糊 、认识能力退化。防止细胞的退行性改变，促进血管的伸缩性，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。对糖尿病的症状有显著的疗效，称为花色苷 。晶状体浑浊 、解除眼睛疲劳 ，增强记忆力 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
延缓衰老 、具有抑制血小板凝固的作用 ，白内障有益 。