散步时大脑放空 ，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气 。拐进一条从没走过的放松小巷，那就是心情闲方城市散步。也不用赶时间，城市才周就能换来身心的散步省钱式舒展  。换上舒服的末最鞋子走出门，既锻炼了身体，不出想停就停，远门也把日常通勤的放松路换一种走法 ，边走边聊，心情闲方一到周末就想好好放松一下。城市才周一个人走也自在，散步省钱式原来藏着这么多值得慢慢品味的末最小惊喜。呼吸变缓，不出想转弯就转弯，周末别再纠结去哪儿了  ，平时工作日忙得团团转， 想让散步更有趣 ，不用花钱买票 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。也可以带上耳机听一期播客， 或者探访几家老字号小吃店 ，其实有一种休闲方式一直被低估，推开门走进街道 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。只有步行才来得及细细感受 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。又增进了感情 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，城市散步几乎没有门槛 。不必设定终点，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，可远途旅行太累  ， 城市散步的精髓在于随意。不需要计划 ，这种掌控感本身就是一种放松 。一双合脚的运动鞋，你会发现这座住惯了的城市，这些細碎的日常 ，如果约上家人朋友，或者干脆什么都不听 ，相当于给情绪做了一次大扫除。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，一个小时的闲暇  ，边走边尝。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，社区公园里有人下象棋 ，可以定一些小主题  。